Mustikad

Metsmustikas ehk “Harilik mustikas” on väga väärtuslik mari, mis on värvuselt tumesinine ning maitselt meeldivalt magus. Mustikad sisaldavad väga suurel hulgal- C, P, B2 ja B1 vitamiine ja antioksüdante. Mustikas on ideaalne looduslik metsaand, mida võib lugeda mäluparandajaks, kaalulangetajaks, kui ka “nägemise marjaks”. Mustikad sobivad suurepäraselt mitmesuguste magustoitude, kookide, smuutide või hommikuputrude maitseomaduste rikastamiseks.